第440节（1 / 2）

这个套路主持人是准备过的，他一下子就接了上来，“没错，普通人训练一天已经快受不了，他们一年三百六十五天几乎没有休息的时候。”

顾棠点头，“而且教官虽然看着严肃，脸也黑了一点，但是真的很体贴。上午一来就跑5公里，冷不丁的的确是让人有点懵逼，但是下午就是很舒缓的叠被子，晚上是练习走路，这不就是饭后散步吗？所以这个训练科目也很科学。”

主持人又翻了个白眼，很想把早上躺倒一地的画面给她看看。

主持人这边展示画面有点困难，但是直播间的导播就没这么困难了，这种名场面是早就截好图的。

所以电视机前头的观众都看见了。

【哈哈哈哈哈笑疯了。】

【我觉得小姐姐的懵逼跟其他嘉宾的懵逼不一样。】

【顾棠：5公里？不是吧，这么点不过瘾啊，不如跑个8公里。】

【其他嘉宾：5公里？不是吧，要了老命了，不如趁教官没看我先躺在地上。】

【能不能把这一段放给教官看！！！求求你们了！】

【我想看教官是什么表情！】

【身份证号！】

很快，道路那边，教官带着其他嘉宾过来了，一边走还一边说：“叠被子这个东西，要勤加练习，每天有空就练习，很快就能叠好了。”

走到食堂门口，教官看见顾棠就有点开心，道：“列队，一起进去。”

【不行，我看见这个场面就想笑！】

【教官，顾棠说你脸黑！！！】

虽然还没学怎么走路，但是叠豆腐块也是纪律的一种，总之大家比中午的时候认真了不少，看着也整齐了很多。

桌上饭菜已经摆好了，依旧是艺人一桌素人一桌。

经过一下午舒缓的叠被子，素人都缓过劲来，一个个都觉得饿，吃相又比中午凶残了一点。

艺人那边也好了很多，没中午那么扭捏了。

晚饭时间一个小时，基本上是半个小时就能吃完，素人这边都吃得挺干净，艺人那边就又有点各种挑食了。

【我记得那谁说他不吃青椒。】

【他们这真的不是浪费粮食？素人这桌一人一个馒头，不然两人分着也吃了，那边就满是掰开的馒头，就——反正看了挺不舒服的。】

【不是，这是不是矫情了一点，不吃馒头皮？？？】

【助理上去了……妈呀，给艺人当助理也太难过了吧，还得吃剩饭？】

【这种生活助理是挺惨的，上回那个谁，下雨的时候助理打伞，全身湿透，艺人连头发丝儿都是干的。你把她们想象成古代的丫鬟，就跟那个差不多。】

晚饭吃完，有人回房间休息，也有人直接就在操场散步，还有些艺人已经换了衣服，叫助理拿出去洗了。

很快到了18:30，一声哨响，教官又把大家召集在了一起，道：“晚上我们学怎么走路。”

“一般的军训，走路跟列队是重中之重，也是令行禁止的基础，不过你们的训练方式跟这个不太一样，主要是个人素质的提升。”

“步伐一般来说有三种，齐步走，正步，跟跑步。下面我先给大家示范一下。”

“首先是齐步走，身体前倾，腿要绷直，胳膊要有力量，腰腹发力，不能软，接着——”

【教官放过顾棠了？】

【不是，这都没学过的，再叫顾棠上去，不就真的是为难人了吗？】

【对啊，我去网上查了一下，一步要求迈出去75cm，手臂前挥的时候要求距离身体30cm，向后要求25cm，这真地教官自己示范。顾棠虽然腰腹有力，但是这种要求都是拿尺子量出来的标准好吗。】

很快，教官就把三种步伐示范了一遍，道：“男女分组，五人一排，一排一排走。”

顾棠作为队长，她是第一组的第一个。

她这脚步一迈出去，教官眼睛就亮了，“很好，就是这个力道。力气不能大，手臂不是甩出去，是有控制的挥出去。”

第一组往前走了20米，教官喊停，又把顾棠单独叫了出来，“你继续走。”

教官继续道：“你们看她这个力道控制，手臂挥出去是不会晃的，这样就非常好，这就是我们所说的要定型定位。”

“很好，你入队，下一组。”

晚上的训练从18:30开始到20:30结束。

教官再次让20名嘉宾列队，道：“很好，今天是第0天，一天的训练结束之后，没有人退出，也没有人掉队。从今天晚上12:00开始，我们就进入了正式的训练。”

顾棠下意识看了教官一眼，12:00？他没说明天早上开始，莫不是半夜要紧急集合一下？

教官站在最前方，顾棠看他，他自然也是察觉到的，教官回了她一个不要走漏风声的眼神，继续道：“明天会有一队正式的官兵跟你们一起训练，同时也让大家知道真正的军人，真正的标准是什么样子的。”

“好，解散！”

顾棠回到宿舍，按照时间表，晚上20:30到22:00之间是洗漱以及给节目组留出来的采访的时间，她下午已经占了几乎所有的流量，晚上八成是轮不到她了。

但是不要紧，等这些人都走了，就只有她可以采访了，每天至少半个小时的采访哦~

这么想想还有点爽。

顾棠宿舍三个素人，相互都比较客气，抓阄抽出来洗澡的顺序，顾棠拿着水盆去楼里的公共水房洗衣服去了。

与此同时，在节目组的搭建简易采访间里，今天的采访开始了。