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时高强度锻炼，汗水已经装满两水杯。

这个帖子现在已经被顶到校园网第一位，张琳一点进去就看都马腾飞坐在地上，浑身湿漉漉的，好像瘫软一样坐在那里，嘴角还带着一丝疲惫的微笑。

光是这一张照片，张琳的心就一下子揪了起来。

“他怎么了”

“你自己看，下边都有。”

张琳往下翻阅，然后就是一个第三人称视角的人阐述马腾飞是怎么从早上开始一直疯狂锻炼，女队的人问他为什么这么拼，马腾飞说是为了爱情。

下边还有一些关于马腾飞锻炼的文字描述，里边不乏咬牙拼命，快要猝死等让人看了心疼的字样。再配合里边的几张照片，有马腾飞做蛙跳时紧要牙关，也有做俯卧撑坚持不下去后累趴在那里。

汗水从他头上，身上，每一处地方流淌下，等他好不容易爬起来的时候，地面上已经是一个完整的人形水印。

张琳看着看着就有点眼圈发红。

“他干嘛这么拼啊，以前也没看他正经过，吃错药了吧。”张琳一边说，一边抽鼻子。

如果说一个男生只为了耍流氓就这么拼命，张琳是怎么也不信的，之前她总觉得马腾飞就是好色，现在她有点相信马腾飞那句因为爱所以想要了解自己身上每一处地方的说法了。

小周问她怎么了张琳就把跟马腾飞约定进校队的事情说了一下，不过没说马腾飞提的好色要求。

小周就感慨说，马腾飞真是个好男人啊，以前看他身板挺柔弱的，爬个山都累得不行，没想到为了答应你的事会这么拼命。娟子也插嘴说就是啊，我家阿斌说腾飞最懒了，能为你做到这样也算真爱了。

张琳抿嘴笑了一下，心想如果这次马腾飞没能加入校队的话，自己也得找个机会奖励他一下，要不然他这么努力没有回报，心里肯定不好受吧。

马腾飞没想到自己才刚锻炼第一天，就已经得到了张琳的认可。

他现在已经爱上这种快速健身的感觉，中午拉着李铁：“铁哥，还有别的锻炼方法么，光练俯卧撑和蛙跳有点腻歪。”

李铁道：“下午你可以练习一下折返跑和螃蟹步，晚上练习压腕和卷腹。”

“那我什么时候练投篮”

“磨刀不误砍柴工，你先把身体练好再说。”

李铁说完，突然又纳闷道：“我说腾飞，你确定不是扮猪吃老虎”

马腾飞哈哈一笑，知道小蓝药瓶的效果太过耀眼，不过就算大家有所怀疑，也不可能怀疑到自己有小蓝瓶这种东西，而且哪怕自己喝的饮料被拿去化验，他们也化验不出里边的成分。

“铁哥，我实话告诉你吧，其实我是潜力型选手，之前我跟张琳有过约定，是这个约定激励我奋发图强的。”

“拉倒吧，还奋发图强呢，我看你这一个暑假在家肯定练过。”

李铁虽然这么说，但就算真练过，暑假才不到两个月，能练成马腾飞现在这样也不容易。

吃了午饭，下午继续训练。

马腾飞现在上学只是图个氛围，至于挂科什么的他已经不在乎了，所以连找人帮忙答到都没有。

下午练习折返跑和螃蟹步，然后晚上回到宿舍，李铁让马腾飞躺好，帮他纠正姿势练习投篮。

这种躺在床上练习投篮的方式是李铁自己琢磨的小窍门，身体放松后，只用双臂发力，可以更好的将精神集中在手臂姿势和手腕的甩动上，只要腰腹核心力量跟得上，可以在身体失衡的情况下最大保证投篮命中率。

就这样，三天时间很快过去，距离校队招新只剩下最后一天时间了。

第九十四章 校队招新开始

这一天，马腾飞终于拿到篮球，开始练习投篮。

李铁站在他对面，用手比划道：“投篮时候一定多用手腕力量，球旋转起来更容易进，眼睛要盯着篮筐后沿，注意找感觉。”

他先比划了几下，然后让马腾飞站在他刚才的地方练习。

马腾飞问：“不是练三分吗”

李铁道：“一口吃不成胖子，你先把近距离练会，找准进球的感觉，然后再练中距离，再练远距离。”

马腾飞又问：“明天校队就招新了，时间会不会来不及啊”

李铁无语道：“你还真想入校队啊，就你这水平，起码也得明年。”

他本来想说起码再过十年，不过想到马腾飞这几天没命的锻炼，李铁就觉得如果给他一年时间，说不定这家伙真能打进校队。

训练开始。

马腾飞之前练过几次投篮，不过就跟端尿壶似得，根本没个姿势，现在用李铁教他的正确姿势投篮，才发现进球不是件容易事。

“压腕，压腕。”

“投篮时左手不要用力，只是起辅助作用，你没发现球一出手就偏吗”

“注意投篮的弧度，你投的太平了。”

“球是落进篮筐的，你弧度这么低，就算投进去也会弹出来。”

“对，就是这样，慢慢来，已经有点样子了。”

马腾飞一次次的练习投篮，刚开始站在罚球线周围，十投九不进，后来慢慢能多进一两个球，再然后找到一点感觉，哪怕投不进，也都能打到篮筐。

李铁没给他捡球，让他自己投自己捡，这样投篮的同时也锻炼跑动，以及急停跳投。

这种投篮练习十分消耗体力，马腾飞投了三十多个就有点累了。刚要喝口饮料休息一下，李铁又把他提起来。

“别休息，身体疲惫的时候练习投篮，更容易找到进球的感觉。”

“那我喝口饮料总行吧”

“不行，先投进十个球再说。”

马腾飞这个郁闷啊，铁哥怎么变得这么较真了

其实如果马腾飞只是玩玩性质，李铁也不会这么认真教他，是马腾飞这些天表现太过优秀，让李铁觉得不严格训他有点对不起他。

上午练篮下和中距离投篮，下午开始练习三分，快傍晚的时候，马腾飞的三分命中率已经超过25。

平均四个球能进一个，跟懵的没什么两样。

李铁安慰他，说你这样已经很不错了，起码姿势正确，命中率提升是早晚的事儿。另一边女队的学姐们也开他玩笑，说你别加入男队了，加入我们女队吧，我们不用招新，你愿意我们就让你过来。

马腾飞有点意动，女队的几个学姐都有几分姿色，尤其是4号和7号，算得上班花级美女，篮球这种对抗运动，身体接触是免不了的，想想每天跟好几个学姐一起搂搂抱抱，好像也挺刺激。

于是马腾飞就说行啊，等我进不了男队就加入你们，到时候你们可别赖账哈。

周六。

今天是校队和互捧够友招新的日子，陈深大清早爬起来就去新签教学楼三楼报道，马腾飞则是跟李铁一起去体育馆进行校队选拔。

选拔分两个部分，分别是特长展示以及打一场正式比赛。

八点开始，一大早篮球馆就围满了人，卧龙大学篮球队成绩优秀，连带着整个学校的篮球氛围也比较浓厚。马腾飞和李铁走进篮球馆的时候，周围的看台上已经人山人海，场地外也挤满了人。